Shiatsu
O Shiatsu (SHI-dedo; ATSU-pressão) é uma técnica oriental de manipulação utilizando o polegar, dedos a palma das mãos. A pressão se aplica sobre os mesmos pontos e meridianos utilizados na acupuntura. É uma técnica de tratamento preventivo e terapêutico, que consiste em pressionar determinadas áreas do corpo humano, com a finalidade de desbloquear energias estagnadas, restabelecendo e mantendo o equilíbrio da energia vital, resultando na melhora das condições gerais da pessoa, restabelecer o fluxo energético, corrigir disfunções internas do organismo, combater o estresse e aliviar as tensões. Contudo, também é um tratamento preventivo, fortalecendo todos os sistemas, assim como promove equilíbrio físico-mental-emocional.
Zen Shiatsu
O Zen Shiatsu, vertente do Shiatsu, trabalha com mesmo conceito da técnica tradicional, porém agregando pressões suaves, dissolvendo bloqueios e estagnações de energia e, ao mesmo tempo, trabalhando diversas formas de alongamento. A ideia principal é restaurar o funcionamento orgânico através da harmonização do fluxo energético. Uma das principais indicações do Zen Shiatsu é a diminuição da tensão física e mental.
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